Невидимые маски. Зачем мы их надеваем

Почему мы перестаем видеть себя настоящих? История про невидимые маски.

Мы просыпаемся и автоматически надеваем её. Она бесшовная, удобная, мы её почти не чувствуем.

• Эту маску «Все хорошо».
• Маску «Я справлюсь».
• Маску «Я знаю, как надо».

Мы надеваем её, когда идём к детям, чтобы они видели нашу непоколебимость. Мы надеваем её перед мужем, чтобы не быть «истеричкой». Мы надеваем её перед подругами, чтобы они не думали, что у нас всё плохо.

Но самое страшное — мы надеваем её на своих детей.

Зачем мы это делаем?

• Из страха. Из глубочайшего, животного страха: «А вдруг меня не поймут? А вдруг осудят? А вдруг мой ребенок будет хуже других?»
• Мы учим детей не плакать, потому что «слезы — это слабость».
• Мы учим их не злиться, потому что «злиться некрасиво».
• Мы учим их улыбаться тете, даже если им страшно.
• Мы учим их быть «удобными», потому что удобных детей легче любить.

И в этой погоне за «правильностью» мы теряем главное — истинную красоту.

Мы перестаем видеть, как у ребенка горят глаза, когда он делает открытие.

Мы перестаем слышать его истинный смех. Мы перестаем замечать его внутреннюю силу, потому что она не вписывается в наш шаблон «хорошего поведения».

А самое обидное происходит с нами самими. Оглядываясь в зеркало, мы видим лицо, стянутое маской. Мы удивляемся: «Почему я чувствую пустоту? Почему нет радости? Почему меня никто не замечает?».

Ответ прост: потому что внутри этой маски нас самих уже не видно.

Наша природная гармония — это не идеальный порядок в доме и не пятерки в дневнике. Гармония — это когда вы можете позволить себе быть «живой».

Когда вы можете разрешить себе грустить, злиться, ошибаться.

Когда вы снимаете маску перед ребенком и говорите: «Мне сейчас грустно, но я люблю тебя», — вы даете ему главный ресурс: разрешение быть настоящим.

Позвольте себе быть несовершенной.

В этой несовершенной, живой, иногда шумной, иногда грустной реальности и скрывается та самая красота, которую мы так отчаянно ищем.

Давайте снимем маску. Наша истинная Сила — в нашей уязвимости.

На моих мастер-классах и личных встречах вы сможете быть настоящими и это не страшно

С любовью и заботой о ВАС,

Ольга Зарипова