Взаимопонимание с подростками

Сегодня мы пришли поговорить про подростков, а спасали себя

• Женский клуб 7 апреля 11 утра
• Ресторан «Ленина 81»
• Больше, чем просто встреча «Про подростков».

Мы собрались за продуктивным завтраком в ресторане «Ленина 81», и, честно говоря, я шла с мыслью, что будем разбирать детские кризисы. Но, как всегда бывает в работе с родителями, главная тема всплыла мгновенно: как помочь себе?

Вот как выглядела наша экстренная психологическая помощь самой себе:

Запрос первый: «Как повлиять на ребенка, если он сильно эмоционирует?»

Мы развернули этот вопрос на 180 градусов. Выяснилось, что влиянием мы только подливанием масло в огонь. Подростковая истерика — это не приглашение к битве, а крик о помощи. Наше упражнение «Зеркало»: мы просто садимся рядом и называем чувство: тебе плохо? давай поделим это чувство на двоих и его станет в 2 раза меньше!

Запрос второй: «Дочь ходит в кружки и бросает» Самый частый страх мамы перфекциониста.

Мы нашли причину: это не «лень», это поиск методом тыка. Если ребенок бросает — он не неудачник. Он честный. Он вовремя понял: «Не мое». Наша задача — не приклеить его к одному месту навсегда, а дать возможность на ошибку.

Запрос третий: «Как вытащить из смартфона и увлечь?»

Тут я была жестока (и вы меня поддержали). Никак. Пока телефон — это единственная территория свободы, куда мы не лезем с оценками. Но есть лайфхак: мы разобрали «Правило живого контакта». Чтобы вытащить ребенка из гаджета, нужно сначала побыть рядом без претензий.

Запрос четвертый и пятый (самые горячие): «Как принять решение о профессии и найти себя?»

Девочки, стоп. Мы же говорили про подростков? А спросили про «себя» . Пока мама в поиске, она не может помочь, сначала нужно найти себя, свою точку опоры, а потом помочь ребёнку, чтобы не случилась передача тревоги, а не опыта.

Отдельным блоком цифровой психолог Анна Сухорукова смотрела по дате рождения особенности детей, их склонности к той или иной профессии, посмотрели как число даты рождения совпадает с истинной природой наших детей, подсветили себе много важного и интересного!

А ещё мы провели лёгкую аромадиагностику нашего эмоционального состояния и постарались понять, как видят нас наши дети.

Девочки, спасибо за вашу честность. Вы не просто мамы подростков. Вы женщины, которые готовы меняться. А это — половина успеха в воспитании.

Люблю вас,
Ваша Ольга Зарипова